7 Jours ayurveda/7 Jours découverte

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Prix par personne en chambre double partagée.
From€ 1,830
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NOUS SOMMES HEUREUX DE VOUS AIDER.
POSEZ VOTRE QUESTION À NOS SPÉCIALISTES.

Nous avons voyagé autour du monde et vivons depuis quelques années au Sri Lanka.
L’expérience unique de notre équipe fait toute la différence pour organiser votre séjour dans notre paradis tropical.

+94 31 227 9110
info@premierlankavoyages.com

SEJOURS SUR MESURE

Cet itinéraire peut être adapté à vos besoins

Chaque circuit peut être organisé en fonction de vos besoins. Cliquez sur le bouton ci-dessous

SEJOURS SUR MESURE MESURE

Nouveaux circuits

Trésors architecturaux et croisière sur la Cote Est – 12N/13J

Côtes du Sud et croisière Catamaran – 8N/9J

Trek dans une nature vierge – 9N/10J

14 Nuits & 15 Jours
Bandaranaike International Airport
Apercu Du Tour

Durant 7 jours, vous profiterez de traitements, massages, pratiquerez le yoga et la méditation qui contribueront à votre bien-être et vous permettront de vous ressourcer. Apres les traitements vous serez fin prêt pour visiter les principaux sites du pays et passer quelques jours sur une sublime plage dans le sud.

Itineraire

Jour 1Aéroport International de Colombo – Centre Ayurveda non loin de l’Aéroport

Un représentant de Premier Lanka Voyages vous accueillera dans le hall des arrivées à l’Aéroport International de Colombo.

Nuit au centre Ayurvéda.

Jour 2Centre Ayurveda

Après le petit déjeuner, vous rencontrerez le docteur qui établira votre programme individuel pour les 7 prochains jours.

Nuit au centre Ayurveda.

Jour 3 à Jour 9Centre Ayurveda

Votre traitement débute aujourd’hui et se terminera dans 9 jours. Les traitements listés ci-dessous font partie du programme.

  • Consultation (Minimum 4 fois par semaine).
  • Massage de la tête et des épaules (‘Shiro Abhyanga’)
  • Massage des pieds (‘Pada Abhyanga’).
  • Massage facial (‘Vaktra Abhyanga’).
  • Massage du corps (‘Shareera Abhyanga’).
  • Ecoulement délicat d’un filet régulier d’huile chaude sur le front suivi de massage (Shirodhara).
  • Masque scalp aux herbes et huiles (Shirolepa).
  • Bains de vapeur aux herbes.
  • Bain d’herbes.
  • Massage et elimination par la sueur (Pindu Sweda)
  • Elimination des toxines, nettoyage du colon, nettoyage du foie etc. (Anthra Shodhana)

Vous participerez également à des cours de cuisine ayurvédique et des cours de yoga et méditation.

Jour 10Centre ayurveda – Kandy

Après le petit déjeuner, direction Kandy. Visite du Sri Dalada Maligawa (Site du Patrimoine Mondial de l’Unesco) également connu sous le nom de Temple de la Relique de la Dent.

Nuit à Kandy.

Jour 11Kandy – Hatton

Après le petit-déjeuner départ pour Hatton. A la sortie de Kandy visitez le Jardin Royal Botanique de Peradeniya, l’un des plus beaux d’Asie.

A Hatton, vous résiderez dans une maison de planteur de style colonial, établie dans une plantation de thé et surplombant le magnifique réservoir de Castlereagh.

Nuit dans une maison de planteur à Hatton.

Jour 12Hatton

Après le petit déjeuner, visite d’une plantation de thé et de sa fabrique afin de découvrir comment le meilleur thé de Ceylan est produit. Envie d’un pique-nique et d’une promenade en bateau sur le réservoir ? Pour les plus sportifs, une agréable randonnée dans les plantations de thé ou les collines environnantes permet de profiter de paysages à couper le souffle.

Nuit dans une maison de planteur à Hatton.

Jour 13Hatton – Kitulgala – Negombo

Après le petit déjeuner quitter Hatton pour Negombo (approx. 4h de trajet). En cours de route, il vous sera possible de faire une escale à Kitulgala où de nombreuses activités nautiques en rivière comme le rafting, canoe-kayak sont disponibles. Il est également possible de faire une randonnée dans une forêt et observer des oiseaux.

Nuit à Negombo.

Jour 14Negombo

Journée détente sur la plage ou a la piscine ? Dans l’après-midi il vous sera possible de faire une promenade en bateau sur le Hamilton Canal, le lagon ou sur la rivière Maya Oya, d’observer différentes espèces d’oiseaux, de varans, de rapaces…. Si le cœur vous en dit, une maitresse de maison vous enseignera les secrets de l’authentique curry Sri Lankais. De quoi épater vos amis !

Nuit à Negombo.

Jour 15Negombo - Aéroport International de Colombo

Temps libre jusqu’à votre départ pour l’Aéroport international de Colombo.

Départ de Negombo pour être déposé à l’Aéroport 3h30 avant l’heure du vol de retour.

Fin de votre voyage au Sri Lanka – au revoir, à bientôt !

Bon à savoir

Sites religieux et autres temples – Tenue vestimentaire conservatrice, épaules et genoux couverts. La visite se fait pieds nus. Chaussettes autorisées.

Tickets d’entrée – Acheter les tickets aux guichets avant de commencer la visite.

Hill Country ou ‘Région des collines’- (Hatton)– Les températures peuvent être fraîches.

Sécurité dans les activités nautiques – (Kitulgala & Negombo). Suivez les instructions données par les
accompagnateurs ou guides et respectez le drapeau rouge sur la plage signalant l’interdiction de se baigner.

Negombo – station balnéaire animée. Nombreux cafés et restaurants

Guides – sur tous les sites : tester leurs compétences linguistiques et leurs connaissances sur le site à visiter. Fixer le prix avant de poursuivre. Le coût peut varier entre 10.00 ou 15.00 $US.

Eau potable – Avoir une bouteille d’eau à disposition.

Soleil et chaleur – Chapeau, casquette, protection solaire, spray anti-moustiques recommandés. Chaussettes indiquées pour visiter les sites religieux (le sol peut être très chaud).

Questions Fréquemment posées

Bien que nous prenions le soin de communiquer un certain nombre d’informations utiles, nous ne pouvons garantir l’exactitude de toute information et être tenus pour responsables d’omission.

Inclusions & Exclusions

Nos prix comprennent:

  1. Accueil par un représentant de Premier Lanka Voyages à l’aéroport International de Colombo.
  2. Transport en véhicule privé climatisé avec chauffeur pour la durée du séjour.
  3. Frais de carburant, assurances, permis de circulation du véhicule.
  4. Remplacement du véhicule en cas de panne ou d’urgence.
  5. Hébergement tel que spécifié dans notre devis *.
  6. Petit déjeuner inclus ou en fonction du plan repas mentionné.
  7. 1 litre d’eau minérale en bouteille par personne et par jour.
  8. Les péages d’autoroute.

Non compris dans nos prix:

  1. Prix du billet d’avion pour voyage aller-retour.
  2. Frais de visas ETA à obtenir avant votre départ via : www.eta.gov.lke et assurances voyages et médicales.
  3. Hébergement : Enregistrement et départ hors horaires fixés par les hôteliers.
  4. Repas & boisson non mentionnés .
  5. Produits consommés dans votre hôtel, bar, mini bar et tous les équipements utilisés dans les hôtels. Ceux-ci doivent être réglés avant le départ de l’hôtel
  6. Pourboires et dépenses personnelles.
  7. Frais de Photographie et vidéo.
  8. Activités, frais d’entrée sur les sites. Nous serons heureux d’inclure ces coûts dans notre devis.
  9. Frais Jeep safari et sorites en bateau.
  10. Supplément guide francophone (minimum 2 personnes).

Remarques generales:

  1. La disponibilité des hôtels est sous réserve de confirmation du voyage et des dates retenues pour le séjour.
  2. Le choix du type d’hébergement (standard, étoilé, luxe et Boutique Hôtel) est laissé a l’appréciation du client. Des hébergements type eco-lodges, camping (standard et luxe) pour safari-aventure, bungalows de planteurs et luxueuses villas privées sont également disponibles.
Carte

Photos
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